心の痛み・二次被害

トラウマが顔を出しました。
なかなか癒えぬ頑固なトラウマです。

私の育った環境は、厳しさと過干渉ぎみだったと思います。
本当に恐かったし厳しかった。。(T_T)
特に父が恐いんです。
父は躾だとか叱りのつもりかもしれませんが、感情むき出し、有無を言わさず怒鳴りつけるタイプです。
母は嫁ですし、父の性格も知っているのか守ってはくれなかった。

私は自分を守るため、いい子にして我慢していました。
人の顔色をうかがって、空気を敏感に読む…自分に自信を持てないどころか卑屈になっていきました。


最近、知らないおじさんに理不尽な怒られ方というか、怒鳴られ続けたんです。
トラウマが顔を出しました。
コワい。。コワい。。
男の人は恐い。。
誰か助けて。。
私を守って。。
私を理解して。。認めて。。

元々、それが私にあることは分かっていました。

クリスタルボウルをやるようになって、尚そのことも向き合い自分で問い癒やしてきたような気がします。

でも、また顔を出し怯えが蘇った。
また向き合う時がやってきました。

今も父は、孫がどんなに幼かろうと何だろうと容赦ないです。
お兄ちゃんは二次被害になりつつあります。


私は自分もお兄ちゃんをも癒やすためにという目的もあってクリスタルボウルと出会ったように思います。